Eksamensangst

Så er vi godt på vej mod sommeren – foråret er halvvejs overstået. Men foråret betyder også andet end varmere vejr, grønne træer og hygge i haven og parkerne. For en stor del af den danske befolkning betyder det nemlig at det snart er eksamenstid. Det gør det desværre også for mig. Ja nu siger jeg desværre – jeg har aldrig været synderlig glad for i 20 min. at skulle sidde ved det grønne bord og prøve at overkomme eksamensangsten og indirekte prøve at overbevise min underviser og censor om at jeg rent faktisk har fulgt med i semestrets tekster og forelæsninger. Det bør være nok i sig selv at man skal kunne huske alle de teoretiske ideer og koncepter, og kunne vise at man kan bruge det i praksis. Når en god portion præstationsangst sætter ind hver gang man skal til eksamen bliver det ikke meget lettere. Man kan dog få eksamensangst behandling. Man kan få hjælp til at overkomme sine problemer med præstationsansgt. Jeg har tidligere fået 3 sessioner med hypnose imod min eksamensangst.  Ja, hypnose lyder som noget hokus pokus og fiks fakseri. Men det virker faktisk. Det kan selvfølgelig være individuelt, men jeg synes uden tvivl at det hjalp mig en del. Jeg slap ikke af med al min eksamensangst, men vil nu nærmere betegne det som en sund gang nervøsitet.  At de så ikke hjælper på at sørge for at jeg rent faktisk møder op til undervisning er en helt anden sag :-)